La serenidad está en la práctica.
La movilidad hace florecer la vida.
La claridad expande la mente.
La acción nos guía al bienestar.
GFEM contribuye, desde la educación al bienestar integral de las personas para generar conciencia sobre la responsabilidad del auto cuidado, potenciar sus capacidades, valores y principios contructivos para vivir en armonía consigo mismas, con los demás y con la naturaleza.
GFEM es una iniciativa pedagógica del Licenciado Carlos Moreno, egresado en Educación Física de la Universidad Pedagógica de Bogotá, cuya labor docente y búsqueda de métodos de bienestar lo llevaron al ZhiNeng QiGong (ZNQG**).
* ZNQG: Manejar con sabiduría y atención al detalle del Qi (Información, energía y materia).
Método
Inspirado en el ZhiNeng QiGong (ZNQG)** del Dr. Pang G. Ming, un método que integra movimiento consciente, respiración, atención plena y energía vital (Qi*), dirigidas por profesionales en Educación Física y Pedagogía con amplia experiencia en desarrollo humano.
Creador del Centro HuaXia en China.
(Hospital de los milagros)
* Qi: Información, energiía y materia.
** ZNQG: Manejar con sabiduría y atención al detalle el Qi.
Nuestros practicantes y coboradores
Alexandra Sánchez
Trabajadora Social y
Terapeuta de Bienestar
Trabajadora Social de la Universidad Externado de Colombia y Master Reiki Tradicional Usui, con formación en aromaterapia, terapia con cuarzos, biomagnetismo y flores de Bach. Desde 2004 acompaña procesos sociales, comunitarios y familiares en sectores vulnerables, y desde 2012 dirige talleres de crecimiento personal. Acompaña con presencia, escucha y respeto por cada proceso.
César Álvarez
Consultor, coach y
facilitador en desarrollo humano
Licenciado en Educación Física y Magíster en Liderazgo Organizacional (Eastern University, Pensilvania), especialista en técnicas acuáticas como Watsu, Ai Chi y Halliwick. Con 30 años de trabajo en corporeidad y movimiento, creó el área de Pedagogía del Movimiento en Compensar y el concepto Acuamandalas. Conferencista internacional, acompaña procesos de bienestar desde el cuerpo.
Juana Jiménez
Pedagoga Infantil y
Maestra de Yoga Integral
Licenciada en Pedagogía Infantil (UNAD) y Magíster en Pedagogía Waldorf (ELBS Business School), con formación en artes plásticas, mindfulness y profesorados de Hatha Yoga y Yoga Integral. Suma más de 15 años enseñando yoga y meditación a niños, gestantes, mujeres y adultos mayores, junto a experiencia en educación inicial e investigación participativa. Acompaña con escucha, calma y creatividad.
Carlos Niño
Guía, Facilitador e
Instructor Holístico
Facilitador en desarrollo de la conciencia y bienestar integral, con más de 50 años de práctica meditativa. Integra respiración consciente (pranayama), sonoterapia con mantras, geometría sagrada y masaje integral. Ha diseñado talleres y conferencias para fundaciones y asociaciones. Acompaña con presencia, armonía y comprensión.
¿A quién va dirigido?
PARA PERSONAS:
Niños, jóvenes, adultos y adultos mayores; adaptable a las capacidades de cada participante, sin importar su experiencia o condición física.
PARA EMPRESAS:
Programas dirigidos a empresas privadas y entidades públicas, instituciones educativas, comunidades y directores comprometidos con el bienestar integral y la calidad de vida de los integrantes de su organización.
¿Que beneficios se obtienen con la práctica frecuente de GFEM?
"Cada práctica es una oportunidad para fortalecer la salud, equilibrarse, expandir el potencial humano, construir una vida más plena y equilibrada."
🌿 Fortalecer tu salud y estimular las capacidades naturales de autorregulación del organismo.
🧠 Desarrollar mayor concentración, claridad mental y capacidad de análisis.
❤️ Aprender a gestionar mejor las emociones, reducir el estrés y cultivar una profunda sensación de calma.
💪 Mejorar la flexibilidad, la circulación, la digestión y la vitalidad física.
👁️ Afinar la percepción y la sensibilidad corporal, favoreciendo un mayor equilibrio integral.
😴 Favorecer un descanso reparador y mejorar la calidad del sueño.
😊 Incrementar la autoestima, la alegría y el bienestar emocional.
✨ Despierta la inteligencia e incrementa la productividad.
🌎 Aumenta la disposición hacia relaciones más armónicas con si mismo, la familia, los compañeros de trabajo y la comunidad.